6 ejercicios para las cervicales que evitan la contractura
Los ejercicios para las cervicales tienen que ser parte de la rutina diaria. Cuidarse es muy importante. Sobretodo si tienes un trabajo sedentario o estás más de 8h frente a una pantalla. Aquí tienes 6 ejercicios para evitar contracturas.
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Cuidar el planeta en 25 acciones fáciles y al alcance de tu mano
Que tenemos que cuidar el planeta, todos lo tenemos en la cabeza. Sin embargo, pocos son los que toman acción activa en llevarlo a cabo. ¿Te acuerdas de los Tamagotchi? ese juego de los ‘90s convertido en mascota virtual, a la que tenías que alimentar y cuidar para...
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10 marcas de consumo responsable con talento local y un extra de glamour
Se acerca la Navidad y estos días todo el mundo vamos locos pensando en qué regalar. Las ideas no vienen, ¿verdad? No pienses más. Quiero iluminarte enseñándote mi top 10 de marcas con talento local, que llevo puestas y que uso a diario.
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3 formas de cocinar el boniato de forma sencilla. Receta ilustrada.
Cocinar el boniato no tiene ningún secreto. Es una de las hortalizas de esta temporada de otoño, que empieza fuerte culinariamente hablando. Y es que junto a ésta estación, vienen tradiciones bien arraigadas que, como todas, se celebran siempre entorno a...
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¿Cómo cocinar crema de calabaza fácil y saludable? Receta ilustrada
Con el inicio de octubre, empieza la temporada de calabazas. No soy muy fan porqué son demasiado dulzonas, pero reconozco que le dan muy buen sabor a las cremas de verduras. El otro día compré para hacer crema de calabaza y me quedó tan buena que he...
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Así trabajamos la libreta de claves de Marcacraft para cuentas seguras
A día de hoy, tener un espacio virtual dónde guardar todos tus passwords es tan necesario como susceptible de ser hackeado. Caribay de Marcacraft ha ideado una libreta de claves que soluciona estos problemas y me escribió para materializarla.
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